El lino dorado es un superalimento rico en nutrientes, especialmente omega-3, que aporta múltiples beneficios. Destaca su capacidad de regular el tránsito intestinal, el azúcar en sangre y el colesterol. Además aporta antioxidantes y protege contra ciertos tipos de cáncer. Las semillas molidas hacen que se aprovechen al máximo sus beneficios y se pueden tomar directamente o añadir a todo tipo de platos o preparaciones culinarias.